Для участников, проживающих в гостинице

08.00 – подъем;
08.45 – 09.00 – завтрак в гостинице;
09.15 – выезд в ледовый комплекс;

Тренировочный процесс:

10.00 – 10.30 разминка в зале;
11.00 - 12.00 - первая ледовая тренировка;
12.00 – 12.15 – заливка льда;
12.15 – 13.15 – вторая ледовая тренировка;

Для участников, проживающих в гостинице

13.45 – отъезд в гостиницу
14.15 - 14.45 – обед
15.00 – 16.00 – тихий час
16.00 - полдник
16.15 – отъезд в ледовый комплекс
(для участников, проживающих в гостинице)

Тренировочный процесс:

16.45 – 17.15 – занятия по гимнастике, растяжка, стретчинг;
17.15 – 18.15 – занятия в зале. СФП, бросковые зоны, игровые тренировки;

Для участников, проживающих в гостинице

18.30 - отъезд в гостиницу
19.00 – 19.30 ужин
19.30 – 21.00 – свободное время
21.00 – отбой

Последний тренировочный день в каждой смене: ледовые тренировки, награждение участников. После обеда выезд из гостиницы!!!

Телефоны для записи:
+7-977-709-55-55
+7-910-133-60-39

Полная информация по сборам, все наши соц-сети, видео и фото-отчеты: taplink.cc/hockeyplanetcamp